{"product_id":"hip-thrust-vertical-maquina-de-palanca-pro-tech-series","title":"Verticale Hip Thrust | Hefboommachine - Pro Tech Series","description":"\u003ch2\u003eHip Thrust vertical met 3D-bewegingssysteem voor maximale bilactivatie\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDe hefboommachine \u003cstrong\u003eHip Thrust Vertical\u003c\/strong\u003e uit de Pro Tech Series tilt biltraining naar een hoger niveau met een \u003cstrong\u003estangensysteem dat zowel verticaal als horizontaal beweegt\u003c\/strong\u003e, waardoor het zich aanpast aan de natuurlijke boog van de heup in plaats van een starre beweging af te dwingen. Het resultaat is een \u003cstrong\u003eefficiëntere belasting van de grote bilspier\u003c\/strong\u003e, minder lage rugspanning en een schonere techniek vanaf de eerste herhaling.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e3D-bewegingssysteem met dubbele lineaire lagering\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn tegenstelling tot conventionele hip thrust-machines met een vaste beweging, beschikt deze over een \u003cstrong\u003estang met gelijktijdige verticale en horizontale verplaatsing\u003c\/strong\u003e die de werkelijke boog van de heup volgt tijdens de extensie. De \u003cstrong\u003edubbele lineaire lagering\u003c\/strong\u003e garandeert te allen tijde een soepele en wrijvingsloze glijbeweging, waardoor er met hoge belastingen gewerkt kan worden zonder dat de mechanica van de machine de beweging beperkt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGehoekte voetplaat en houders voor elastische banden om de eindcontractie te intensiveren\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003e3D-gehoekte voetplaat\u003c\/strong\u003e bevordert de externe rotatie van de heup vanaf het begin van de beweging, wat de activatie van de bilspier over de gehele beweging verbetert. De \u003cstrong\u003ehouders voor elastische banden\u003c\/strong\u003e maken het mogelijk om progressieve weerstand toe te voegen in de fase van maximale contractie — precies waar de bilspier het meest werkt — zonder externe accessoires.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eKenmerken\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3D-bewegingssysteem:\u003c\/strong\u003e de stang beweegt gelijktijdig verticaal en horizontaal en past zich aan de natuurlijke boog van de heup aan.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDubbele lineaire lagering:\u003c\/strong\u003e soepele en wrijvingsloze glijbeweging om met hoge belastingen te werken zonder mechanische beperkingen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGehoekte voetplaat verstelbaar in 4 niveaus:\u003c\/strong\u003e bevordert de externe rotatie van de heup en verbetert de activatie van de bilspier over de gehele beweging.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHouders voor elastische banden:\u003c\/strong\u003e voegen progressieve weerstand toe in de fase van maximale bilcontractie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstelbare rugleuning in 6 posities:\u003c\/strong\u003e maakt trainen mogelijk van een verhoogde positie tot een lage brugpositie, waardoor de betrokkenheid van de quadriceps wordt verminderd.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVerstelbare schouderkussen in 6 hoogtes:\u003c\/strong\u003e past de positie van de romp aan voor een optimale plaatsing gedurende de hele oefening.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 verankeringspunten voor de stang:\u003c\/strong\u003e maken het mogelijk om de stang op verschillende hoogtes te vergrendelen voor meer veiligheid en gemakkelijke initiële plaatsing.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibel met 50 mm olympische schijven:\u003c\/strong\u003e geschikt om te werken met elke professionele standaard schijf.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eSpecificaties\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAfmetingen:\u003c\/strong\u003e 207 x 180 x 159 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 225 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale belasting:\u003c\/strong\u003e 200 kg (100 kg per zijde)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximaal gebruikersgewicht:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHoofdbuis:\u003c\/strong\u003e 65 x 114 x 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBelastingarm:\u003c\/strong\u003e 60 x 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStructuurmateriaal:\u003c\/strong\u003e Q235 staal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchijfhouderstang:\u003c\/strong\u003e roestvrij staal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKappen:\u003c\/strong\u003e aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54383769059657,"sku":"PA-28902","price":1899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/palancaprotech_0006s_0000_PA-28902-5.jpg?v=1779951369","url":"https:\/\/www.fitnesstech.nl\/products\/hip-thrust-verticale-hefboommachine-pro-tech-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}