{"product_id":"hiperextension-lumbar-maquina-de-palanca-dual-pro-tech-series","title":"Lumbaal Hyperextensie | Dubbele Hefboommachine - Pro Tech Series","description":"\u003ch2\u003eLendenhyperextensie en bilspieren in twee varianten vanaf één machine\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eDe \u003cstrong\u003elendenhyperextensie hefboommachine\u003c\/strong\u003e uit de Pro Tech Series werkt de \u003cstrong\u003evolledige achterste keten\u003c\/strong\u003e — bilspieren, hamstrings en lendenstreek — vanuit een 45° hellende positie die de bewegingsmechanica optimaliseert en het lendengewricht beschermt. Het dubbele ontwerp maakt het mogelijk om af te wisselen tussen twee verschillende werkvarianten zonder van machine te wisselen, waardoor het een bijzonder veelzijdig trainingshulpmiddel is voor de achterste keten in high-performance zalen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTwee werkvarianten voor een completere achterste keten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHet belangrijkste onderscheid van deze machine is het vermogen om \u003cstrong\u003etwee verschillende bewegingspatronen\u003c\/strong\u003e vanuit dezelfde positie uit te voeren:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGestrekte benen:\u003c\/strong\u003e activeert geïntegreerd de bilspieren, hamstrings en diepe lendenmusculatuur voor een volledige training van de achterste keten\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGebogen knieën:\u003c\/strong\u003e verandert de belastingsvector en concentreert het werk op de bilspier, vermindert de betrokkenheid van de hamstrings en verlicht de spanning op de lendenstreek\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDeze dubbele functie maakt het mogelijk om completere sessies voor de achterste keten te plannen zonder dat er ander materiaal nodig is.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVier onafhankelijke instelpunten voor elke lichaamsbouw\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDe machine is uitgerust met een \u003cstrong\u003eviervoudig verstelsysteem\u003c\/strong\u003e waarmee elke werkpositie nauwkeurig kan worden aangepast: het \u003cstrong\u003ecentrale kussen in 7 posities\u003c\/strong\u003e, de \u003cstrong\u003esteunrol in 6 posities\u003c\/strong\u003e, het \u003cstrong\u003esteunplatform in 7 posities\u003c\/strong\u003e en de \u003cstrong\u003ezijgrepen in 5 posities\u003c\/strong\u003e. Deze combinatie garandeert een correcte uitlijning van heup, knie en enkel, ongeacht de lengte of lichaamsbouw van de gebruiker, wat resulteert in een veiligere uitvoering en een preciezere spierprikkel in elke sessie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch6\u003eKenmerken\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDubbele functie:\u003c\/strong\u003e maakt het mogelijk om hyperextensie uit te voeren met gestrekte benen (bilspieren, hamstrings en lendenstreek) en een variant met gebogen knieën (focus op bilspier met minder betrokkenheid van hamstrings)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCentrale kussen:\u003c\/strong\u003e verstelbaar in 7 hoogtestanden om het steunpunt van de heup aan te passen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteunrol:\u003c\/strong\u003e verstelbaar in 6 posities om zich aan te passen aan de dikte en lengte van het dijbeen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSteunplatform:\u003c\/strong\u003e verstelbaar in 7 posities met antislip diamantoppervlak\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZijgrepen:\u003c\/strong\u003e verstelbaar in 5 hoogtestanden om een stabiele houding tijdens de beweging te behouden\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchijfhouders:\u003c\/strong\u003e dubbele roestvrijstalen stang voor belasting met olympische schijven van 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVloernivelleerders:\u003c\/strong\u003e verstelbare voeten met antislipbasis op de vier steunpunten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch6\u003eSpecificaties\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAfmetingen:\u003c\/strong\u003e 171 x 139 x 145 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 176 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximale belasting:\u003c\/strong\u003e 100 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaximaal gebruikersgewicht:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHoofdbuis:\u003c\/strong\u003e 65 x 114 x 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStructuurmateriaal:\u003c\/strong\u003e Q235 staal\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchijfhouderstang:\u003c\/strong\u003e roestvrij staal\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKappen:\u003c\/strong\u003e aluminium\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54383805890889,"sku":"PPA-28904","price":1699.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/palancaprotech_0004s_0001_PA-28904-4.jpg?v=1779951700","url":"https:\/\/www.fitnesstech.nl\/products\/hyperextensie-lendenmachine-met-dubbele-hefboom-pro-tech-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}