Vaste Gebogen Stang | Krachttraining met Meer Ergonomie
De gemonteerde gebogen stangen zijn ontworpen om een comfortabelere en natuurlijkere trainingservaring te bieden, vooral bij bewegingen waarbij de positie van de polsen direct invloed heeft op de techniek en de gewrichtsgezondheid. Dankzij hun ergonomische kromming bieden ze een neutralere en uitgelijnde greep, waardoor de spanning op polsen, ellebogen en onderarmen tijdens repetitieve oefeningen of met zware belastingen wordt verminderd.
Gemaakt van hoogwaardig staal en met geïntegreerde afgeronde koppen, garanderen deze stangen stabiliteit, controle en een evenwichtige verdeling van de belasting bij elke herhaling. De greep van 30 mm biedt stevigheid zonder comfort te compromitteren, terwijl het compacte ontwerp ze ideaal maakt voor zowel commerciële sportscholen als thuistrainingen. Verkrijgbaar in stappen van 5 kg, van 10 kg tot 45 kg, passen ze perfect bij krachtprogressies en specifieke isolatieroutines voor spieren.
Ze worden vooral aanbevolen voor oefeningen zoals biceps curl, hammercurl, roeien met supinatiegreep, triceps extensies of close-grip press, waarbij de kromming helpt een natuurlijkere positie van de arm te behouden. Dit verbetert niet alleen de spieractivatie, maar vermindert ook het risico op ongemakken of overbelasting van gevoelige gewrichten, waardoor het een onmisbare optie is in elke goed uitgeruste vrije gewichten zone.
Belangrijkste kenmerken
- Verbeterde ergonomie: de kromming vermindert de spanning op polsen en ellebogen, waardoor de training comfortabeler en veiliger wordt.
- Progressieve gewichtskeuze: beschikbaar in 10, 15, 20, 25, 30, 35, 40 en 45 kg voor alle soorten gebruikers.
- 30 mm greep: stevige en stabiele dikte voor optimale controle bij isolatieoefeningen.
- Geïntegreerde afgeronde koppen: massieve schijven die in grootte toenemen met het gewicht, wat totale stabiliteit garandeert.
- Duurzame constructie: stalen stang met antislip coating en koppen van gecoat staal voor intensief gebruik.
- Compact ontwerp: perfect voor kleine ruimtes en gemakkelijk op te bergen dankzij het evenwichtige formaat.
Technische specificaties
- Beschikbare gewichten: 10 / 15 / 20 / 25 / 30 / 35 / 40 / 45 kg
- Materiaal: koppen van gecoat staal + gebogen stang van antislip staal
- Lengte van de stang: 107 cm (10 kg) tot 120 cm (45 kg)
- Diameter van de schijf: van 11,9 cm (10 kg) tot ca. 18,5–19,5 cm (45 kg)
- Dikte van de schijf: van 4,2 cm (10 kg) tot ca. 9–10 cm (45 kg)
- Diameter van de greep: 30 mm
- Aanbevolen gebruik: kracht, armisolatie, technische training en routines met lage gewrichtsimpact