Ab Crunch | Hefboommachine - Compact Series

Ab Crunch | Hefboommachine - Compact Series

De Ab Crunch hefboommachine Compact Series van Fitness Tech is ontworpen om de core-spieren te ontwikkelen via een geleide en volledig gecontroleerde beweging. Dankzij het hefboomsysteem met schijfbelasting maakt het mogelijk om de crunch-oefening uit te voeren met een progressieve en constante weerstand, wat zorgt voor een intensere samentrekking van de buikspieren en een veel effectievere training dan traditionele oefeningen op de grond.

Het ergonomische ontwerp zorgt voor een natuurlijke uitlijning van de wervelkolom tijdens de beweging, waardoor de spanning op de nek en de onderrug wordt verminderd. Deze machine maakt het mogelijk om de buikspieren veilig en stabiel te trainen, biedt een gerichte training voor de ontwikkeling van de core en is een essentieel onderdeel van elke krachttrainingsruimte of professionele sportschool.

Weerstand met schijven voor een sterkere core dan op de grond

In tegenstelling tot de traditionele crunch op de grond, waarbij de weerstand beperkt is tot het eigen lichaamsgewicht, maakt deze machine het mogelijk om progressief gewicht toe te voegen naarmate de core sterker wordt, iets wat zonder apparatuur onmogelijk is te repliceren. De rugsteun en de bovenste handgrepen fixeren de houding en voorkomen dat de arm- of beenzwaai het werk van de buikspieren vermindert, waardoor de inspanning wordt geconcentreerd op de rechte buikspier en schuine buikspieren. Gebouwd op een frame van Q235 staalbuis van 50 × 80 × 2,5 mm met een gegalvaniseerde anticorrosie coating, is het bestand tegen intensieve trainingen in commerciële sportscholen.

Belangrijkste kenmerken

• Hefboomsysteem: zorgt voor een geleide en gecontroleerde beweging met constante weerstand gedurende de hele oefening.
• Belasting met schijven tot 150 kg: maakt het mogelijk om de trainingsintensiteit progressief aan te passen aan het niveau van de gebruiker.
• Ergonomische bovenste handgrepen: zorgen voor een stabiele positie van de romp tijdens het uitvoeren van de crunch.
• Verstelbare zitting: maakt het mogelijk de machine aan te passen aan verschillende gebruikers voor een correcte houding tijdens de oefening.
• Frame van gegalvaniseerd Q235 staal: buis van 50 × 80 × 2,5 mm met anticorrosiebehandeling voor maximale stabiliteit.
• Belastinghuls van roestvrij staal: compatibel met olympische schijven van Ø50 mm.
• Hoogwaardig schuimkussen: biedt comfort en stabiliteit tijdens de beweging.

Technische specificaties

• Afmetingen: 172 × 123 × 157 cm
• Gewicht: 158 kg
• Maximale schijfbelasting: 150 kg
• Maximaal gebruikersgewicht: 180 kg
• Frame: Q235 staal met gegalvaniseerde anticorrosie coating
• Hoofdbuis: 50 × 80 × 2,5 mm
• Belastinghuls: 1 · roestvrij staal · Ø50 olympisch
• Schijfopslagsteunen: 1 · roestvrij staal · Ø50 olympisch
• Handgrepen: vulkaniseerd rubber
• Bekleding: hoogwaardig schuim met lederlook afwerking
• Afwerking: elektrostatische poedercoating
• Certificeringen: CE en EN ISO 20957